Muchas personas consultan diariamente por dolencias y molestias relacionadas con la espalda. Hablamos de dolores frecuentes o crónicos. Muchos de ellos o su mayoría se debe, a la falta de ejercicio, malas porturas, horas sentados en una misma posición, sometiendo a él cuerpo a una rigidez anormal. Todas y cada una de ellas, son causantes de primer orden en el desarrollo de enfermedad de la columna vertebral. Dolores de cabeza, piernas, brazos y por supuesto espalda, son el resultado. Y mucha fectacion del nervio ciático y de las cervicales. Es importante que cobremos conciencia de nuestras posturas, que nos ejercitemos y además, que visitemos a un profesional de la salud, experto en el área, para darnos mantenimiento. Un masaje terapéutico, una visita al Quiropráctico, nos evitarán mucho dolor y problemas mayores en el futuro.
Selena Stanley
Terapeuta Holística y Quiropráctica.
